Huisstofmijt is een mijt die zo klein is dat deze bijna onzichtbaar is voor het blote oog. Hoewel de gemiddelde levensduur van een huisstofmijt maar rond de 3 maanden ligt, kunnen deze beestjes voor veel overlast zorgen wanneer u last heb van een huisstofmijtallergie. Lees meer over huisstofmijtallergie en wat u kunt doen om de vervelende symptomen bij deze allergie tegen te gaan.
De huisstofmijt voedt zich met de huidschilfers die mensen en dieren achterlaten op de grond, meubels en vochtige, stoffige plekken in huis. De mijt zelf kan op zich geen kwaad, maar helaas zorgen de uitwerpselen van de huisstofmijt bij veel mensen voor een allergische reactie. De symptomen bij een huisstofmijtallergie uiten zich vooral in de longen, neus, huid en rondom de ogen. Hieronder ziet u een overzicht van de meest voorkomende klachten bij deze allergie:
- Verstopte neus
- Een jeukende neus en niezen
- Rode en jeukende ogen
- Gezwollen oogleden
- Huiduitslag of eczeem
- Jeuk
- Hoesten
- Irritatie in de keel
- Benauwdheid of kortademigheid
- Vermoeidheid
Herkent u zich in deze klachten en vermoedt u dat u een huisstofmijtallergie heeft? U kunt dan het beste even langs uw huisarts gaan om te bespreken of dit inderdaad de oorzaak van uw klachten is.
Huisstofmijten bevinden zich het liefst op donkere en vochtige plekken bij een temperatuur die rond de 25 graden ligt. Om deze reden bevinden ze zich graag binnenshuis. Vaak komen ze voor in matrassen, kleding, vloerbekleding zoals tapijt, de stof van uw meubilair en speelgoed zoals knuffels. Hoewel ze het hele jaar leven, is er vaak in de herfst en winter een toename in het aantal huisstofmijten. Hierdoor zullen de klachten van uw huisstofmijtallergie ook erger worden in deze seizoenen. Maar wat kunt u doen om deze klachten zo goed mogelijk tegen te gaan?
Tips bij een huisstofmijtallergie
-
Grondig schoonmaken
Het is bij een huisstofmijtallergie belangrijk om uw huis goed schoon te houden. Maak dus regelmatig en grondig schoon in kamers waar u zich vaak bevindt en vergeet hierbij niet de hoeken die lastig te bereiken zijn. Neem stof af met een vochtige doek en stofzuig op een regelmatige basis. Bij het stofzuigen kunt u gebruik maken van een hepa filter, een luchtzuiverend filter dat bedoeld is voor ruimtes waar schone lucht van belang is. Was uw beddengoed ook op een temperatuur van minstens 60 graden zodat de huisstofmijt die zich hierin bevindt dood gaat.
-
Ventilatie
Huisstofmijten zijn gek op warmte. Om deze reden helpt een goede ventilatie tegen huisstofmijten in huis. Ventilatie verlaagt de luchtvochtigheid en maakt een ruimte hiermee een minder aangename verblijfplaats voor deze mijten. Zorg er ook voor dat er niet gerookt wordt in huis, dit kan de klachten namelijk verergeren.
-
Allergiehoezen
Schaf allergiehoezen aan voor uw kussens, dekbed en matras. Deze speciale hoezen vormen een buffer tussen u en de mijten en zorgen ervoor dat de huisstofmijten zich niet in of uit uw beddengoed kunnen verplaatsen. Ook komen uw huidschilfers minder makkelijk in uw beddengoed, wat uw bed een minder aantrekkelijke woonplaats maakt voor deze mijten. Met deze hoezen kunt u het aantal mijten in uw slaapkamer verminderen en heeft u minder last van uw huisstofmijtallergie.
-
Verlichting klachten
Met bovenstaande tips is het mogelijk uw klachten zo goed mogelijk tegen te gaan, maar geheel voorkomen zal lastig zijn. Om de klachten bij een huisstofmijtallergie te verlichten, kunt u gebruik maken van een vernevelaar of inhalator om uw luchtwegen en neus weer vrij te maken. Door de irritatie aan uw keel en neus te verminderen, zult u direct merken dat veel van de klachten bij uw huisstofmijtallergie minder zullen worden.
Huisstofmijtallergie: Vernevelen als oplossing
Vernevelen kan direct helpen bij een vervelende hoest, verstopte neus, benauwdheid en een slechte nachtrust. Vernevelen is het omzetten van een medicijn of fysiologisch zout naar nevel om het zo op makkelijke en effectieve wijze toe te dienen. Bij vernevelen wordt het medicijn in nevelvorm toegediend met behulp van een mondstuk, waardoor het direct diep in de luchtwegen terecht komt en deze hiermee vrij maakt. Lees hier meer over het vernevelen en welke uitkomst dit kan bieden bij de klachten van een huisstofmijtallergie.
Neemt u liever direct een kijkje bij ons aanbod aan vernevelaars? Klik dan hier en bekijk ons assortiment. Heeft u nog vragen met betrekking tot uw huisstofmijtallergie en wat een vernevelaar voor u kan betekenen? U kunt ook contact met ons opnemen om de mogelijkheden te bespreken.
